Project Ik lekker fit

Deze week zijn we van start gegaan met het Ik lekker Fit project.
De zes project weken (tot de voorjaarsvakantie) hebben iedere week een leuke activiteit.

Project week 1.   9 januari tot en met 13 januari

Deze week inventariseren we in de groepen wat je eigenlijk aan suiker per dag binnen krijgt. Iedere groep heeft een doos suikerklontjes gekregen om voor ieder pakje drinken wat de leerling meeneemt naar school het aantal gram suiker in de pot te doen. 1 suikerklontje staat voor 4 gram suiker.

Bij de gym starten we op maandag en dinsdag met de eurofittest voor de VSO leerlingen in het SO gaan we meten en wegen.
Vrijdag gaan we ook bij de gym allerlei activiteiten doen die laten zien wat je moet doen om bijvoorbeeld een Mars of pakje appelsap te verbranden.