Oranje groep Rots en Waterles : thema ademhaling

Afgelopen maandag heeft gymjuf Natascha met de oranje groep een Rots en Water les gedaan.

Bij deze les hebben ze het over de ademhaling gehad.

Om meer bewust te zijn van waar de ademhaling in je lijf zit hebben ze verschillende oefeningen gedaan.

Bij inademen word je buik dik en bij uitblazen loopt deze weer leeg.

Door een ballon op te blazen werd het nog duidelijker gemaakt. Lucht erin een volle ballon, lucht eruit een lege ballon.

Op muziek allemaal zelf een ballon nagedaan.

  .   

Tot slot gingen de leerlingen buiten bellen blazen.